Bu meditasyon, basit bir mindfulness uygulaması. Meditasyona kısa vakit ayırabileceğin günler için gayet ideal.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Burcu Akcimen. Innehållet i podden är skapat av Burcu Akcimen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.