Today is January 1 and I want to wish you a Happy New Year. I also wanted to mention a fitness challenge I'm offering for free called Sofa to Summit: A 30 Day Fitness Journey. You can get signed up here: http://30dayfitjourney.com/

Today is just a welcome and we officially start tomorrow with workout #1.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Scott Colby. Innehållet i podden är skapat av Scott Colby och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.