Det är i det stilla sinnet som det händer! Och det handlar det åttonde avsnittet av Find Your Bliss-podden om. Cassandra och Jenny ger konkreta tips för hur du med hjälp av enkla medel och metoder kan stilla ditt sinne och på så sätt landa i nuet och komma i kontakt med din innersta kärna. Vare sig du befinner dig på yogamattan eller i vardagens snabbt snurrande ekorrhjul.  

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jenny Sunding. Innehållet i podden är skapat av Jenny Sunding och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.