I detta avsnitt samtalar Gunilla med Cattis Olsson, mental tränare och smärtcoach. Cattis lever med långvarig smärta sedan många år och har lärt sig hantera smärta genom ett flertal strategier såsom fysisk aktivitet och mental träning. Hon beskriver vikten av KASAM, känsla av sammanhang och att hitta egna strategier för att leva ett liv med kvalitet trots långvarig smärta.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör painpodden. Innehållet i podden är skapat av painpodden och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
