Ida Nilsson har gjort comeback i terrängvärlden och vunnit direkt. Ida som har en lång bakgrund som banlöpare talar om vikten av att blanda olika underlag och hur man implementerar stiglöpning till ett mångsidigt träningsprogram. Det blir en rapport från Salomon 27k och en lång utblick över den gångna veckans fina löpresultat.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jesus och Manne. Innehållet i podden är skapat av Jesus och Manne och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
