В этом выпуске подкаста мы обсуждаем одну из самых значимых и актуальных тем для всех новоиспеченных матерей – их состояние после рождения ребенка. Мой гость, Гюнель Таибова - опытный психолог и детский нейропсихолог, специалист по детско-родительским отношениям, делится своими знаниями и рекомендациями. Мы поговорим о том, через какие гормональные изменения проходит женщина после родов, как эти изменения могут влиять на её эмоциональное и физическое состояние, и как важно бережно относиться к себе в этот период. Гюнель расскажет о том, как молодым мамам справляться с чувством одиночества, стрессом и перегруженностью, а также поделится ценными советами по поддержке своего психического здоровья. Этот выпуск поможет вам лучше понять, что происходит с телом и разумом после рождения ребенка, и даст инструменты для самопомощи и поддержки. Надеюсь, выпуск будет полезен тем, кто его прослушает и как всегда, буду ждать обратной связи с нетерпением :) Лейла
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Leila Aliyeva. Innehållet i podden är skapat av Leila Aliyeva och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
