Anders Dahlin Koefoed - "Mænds mentale sundhed, sårbarhed og ego-tæsk"

Ep. 6 er sponsoreret af Nær Manderetreatet som jeg afholder d. 12.-15. august på Norddjursland.
Tag med på dit livs næste eventyr, hvis du vil:

• Have en tiltrængt pause fra hverdagens stress og jag
• Være en del af et udviklende fællesskab med  ligesindede
• Opleve anderledes bevægelse og træning
• Spise lækker mad tilberedt af egen kok
• Nyde naturen og den effekt den har på krop og sind
  
  🏕 Tjek www.naer-retreat.dk/mand og kom afsted!
  

_________________________________________________________

HVIS du vil støtte Manualen Podcast i processen med at få købt podcast udstyr tager jeg, Benjamin,
imod donationer via mobilepay på 29 82 28 99 🙏🏻🎙

_________________________________________________________
Anders Dahlin Koefoed og psykiatrifonden

Hvis du er i Jylland og interesseret i BJJ (gi og no-gi) at begynde din bevægelsespraksis vil jeg anbefale dig at tjekke Movement Method i Aarhus. Musik af fantastiske Alice Carreri

Show notes:

Bog: Raising Boys in the 21st Century, by Steve Biddulph,

Frej Prahl
Manifesto
Daregender mandegrupper
Lai Yde og Buddhi Camp
Amanda Lagoni
Rafe Kelley
Video: Brené Brown TED og Netflix