¿Y si tu “metabolismo lento” no fuera más que el resultado de años de maltrato fisiológico?
¿Estás frenando tus resultados sin darte cuenta?
En esta entrevista, Claudio Nieto nos revela qué es realmente el metabolismo, cómo se adapta al entorno y por qué entrenar más o comer menos no siempre es la solución.
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