Der spreder sig tendenser på de sociale medier, som især skaber et pres hos de unge om hvordan de skal se ud. Jagten på at se ud på en bestemt måde, bliver stressende og kan næsten føles uopnåeligt for de fleste. I dagens episode snakker vi om de to fænomener og hvad du kan gøre for at finde roen og balancen.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör EmpowerMind Podcast. Innehållet i podden är skapat av EmpowerMind Podcast och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.