In this episode we learn about grounding, centering, and shielding. We go over the differences and the process of each one. There is an awkward pause where i was scrolling through my notes so sorry :)

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Dani Sandoval. Innehållet i podden är skapat av Dani Sandoval och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.