I dagens avsnitt snacka vi om allt med träning göra vad fördelar och nackdelar med att träna va vinsterna med att träna inte träna

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Amanda Svensson. Innehållet i podden är skapat av Amanda Svensson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.