I denne part 2 af min Prep Series, taler jeg om nogle af de grundlæggende fejl jeg oplever atleter laver rent kostmæssigt op til konkurrencer. Og hvorfor jeg er imod denne her overprioritering af især fedt og protein. Lyt med og bliv inspireret til din egen prep.

Vil du gerne arbejde med mig i 2026/2027? Så ansøg i dag ⤵️

Send mig en DM via min instagram: https://www.instagram.com/byjschristensen/ Du kan sende mig en mail, hvis du er old school: mail@jschristensen.dk Skriv dig op på min hjemmeside: www.jschristensen.dk Eller skriv til mig via facebook: https://www.facebook.com/JacobsPhysique

@byjschristensen på Instagram & TikTok Jacob Christense - Coach & Personlig træner på Facebook

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jacob Søgaard Christensen. Innehållet i podden är skapat av Jacob Søgaard Christensen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.