The Work of Byron Katie

This is an example of the Work of Byron Katie:
4 questions and turnarounds:
1: Is it true?
2: Can you absolutely know it's true?
3: How do you react when you believe that thought?
4: Who would you be without that thought?

Turnarounds:
1: to the self
2: to the other
3: to the opposite
4: yahoo! turnaround

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rita Eid. Innehållet i podden är skapat av Rita Eid och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.