Hey everyone! 

In this episode I talk about all things running goals! Setting S.M.A.R.T goals and some examples of goals to try :) 


Be sure to check out the focusrunning website here:

https://focus-running.com

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Marcus Sladden. Innehållet i podden är skapat av Marcus Sladden och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.