In the second episode of our series, Ben Ainslie of Team Ineos UK explains how hydrofoiling works and the difference this cutting-edge technology has made to the America's Cup.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Yachting World. Innehållet i podden är skapat av Yachting World och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.