Andy breaks down the first day of practice of Commanders training camp, Dan Quinn's comments on the Nick Allegretti situation, and more.

To hear the whole show, tune in live from 9:00 AM - 11:00 AM Monday-Friday. 

For more sports coverage, download the ESPN630 AM app, visit https://www.sportscapitoldc.com.

To join the conversation, check us out on twitter @ESPN630DC and @andypollin1

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör ESPN 630 DC | Cumulus Media Washington. Innehållet i podden är skapat av ESPN 630 DC | Cumulus Media Washington och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.