I avsnitt trettioett av Tusen Planer pratar vi om att ta till oss det som är bra och hur vi släpper resten. Vi tittar på varför vi väljer att lägga energi på saker vi egentligen inte vill ha i våra liv och hur vi kan lära oss släppa sånt som inte känns bra eller som på något sätt står i vägen för vår utveckling och vår resa genom livet.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Johan Poulsen. Innehållet i podden är skapat av Johan Poulsen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.