Weight loss magnifies food issues and makes them worse. Just losing weight, just trying to be in a calorie deficit and just tracking calories doesn't fix food problems. Megan breaks down 3 steps to fix food issues because weight loss doesn't fix them.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Megan Olson. Innehållet i podden är skapat av Megan Olson och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.