Vi har alle ting som stresser oss, og ulike måter det kommer til uttrykk på. Men vet du hva som faktisk stresser deg? Vet du hva dine stress-symptom er? I denne episoden snakker vi med samtaleterapeut ved SiS, Guro Brakestad, om stress og hvordan vi kan mestre det.

Transkripsjon av episoden

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Universitetet i Stavanger. Innehållet i podden är skapat av Universitetet i Stavanger och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.