Michael and Francisco join Amelia to discuss all of the fundamentals that are required when competing in any bodybuilding show, the main ones being putting the time, effort, and keeping consistent.
Follow Amelia for more: @AmeliaSkyeFitness
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Studio71. Innehållet i podden är skapat av Studio71 och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
