Cada vez mais pessoas acordam para consultar a pontuação do sono. Mas quando os dados do relógio geram ansiedade, a tecnologia pode estar a prejudicar precisamente aquilo que pretende melhorar.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Observador. Innehållet i podden är skapat av Observador och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
