Nytt frågeavsnitt & idag firar vi! Trettionde avsnittet! Därför är frågeavsnittet lite annorlunda. Jesper & Emma har valt ut några av de vanligaste frågorna de får ifrån sina kunder! Vi pratar om repetitionsantal, träning utifrån ålder & obalans i styrka på höger & vänster sida m.f.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Hedvig Wannhagen. Innehållet i podden är skapat av Hedvig Wannhagen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.