How do you stick to plan when eating out? Lots of salad chat in this one as we also discuss how to make your salad better this summer.
Send us a voice note: 07468 286104
If you’d like to join our Diet Club, mark your weight loss with our exclusive certificates, get Extra Portions of this podcast and win CASH PRIZES go to patreon.com/noshameinagain or find us on the Patreon app.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Secret Recordings. Innehållet i podden är skapat av Secret Recordings och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.