Hälsa kommer inifrån

Visste du att din kropp inte kan bilda D-vitamin alls på våra breddgrader under vinterhalvåret? Och även under sommarhalvåret krävs att vi är ute i solen utan både kläder och solskyddsfaktor för att kunna bilda D-vitamin. Dessutom finns ny forskning som visar hur alltför låga nivåer av vitaminet påverkar kroppen vid virusinfektion som t.ex. Covid-19. Allt det här och mer därtill får du veta mer om i det här högaktuella poddavsnittet med näringsterapeuten Leif Östberg.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Holistic Sweden AB. Innehållet i podden är skapat av Holistic Sweden AB och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.