We talk about strength and conditioning and begin a new podcast tradition where we pit fictional martial arts movie heroes against one another in THE KUMITE!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Ross Stewart and Ruadhan Mew. Innehållet i podden är skapat av Ross Stewart and Ruadhan Mew och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.