Этот выпуск о том, как поддерживать себя — регулярно и в моменте. Саша, например, прокачалась в навыках заботиться о теле, а Лера — в умении говорить с собой, как с добрым другом. Что еще мы делаем — узнаете в выпуске ✨
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
null. Innehållet i podden är skapat av null och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
