Kata Nylén är en av psykologerna bakom nätverket Klimatpsykologerna. I höst släpper hon sin nya bok om psykologisk resiliens. Hur gör man för att förbereda sig på de kriser som väntar och hur hanterar man de kriser vi befinner oss i? Vi pratar om nyckeln till förändring, ungas minskade klimatengagemang och om att öka det kollektiva engagemanget.
Keywords
klimatångest, beteendeförändring, psykologisk resiliens, kollektivt engagemang, ungdomars klimatengagemang, socialt stöd, klimatkris, hållbarhet, klimatpolitik, klimatkris
Chapters
00:00 Introduktion till klimatkrisen och psykologisk resiliens
02:34 Människors beteende och intentionsglappet
05:42 Kollektivt ansvar och vikten av samarbete
08:48 Känslomässig hantering av kriser
11:04 Kognitiv dissonans och dess påverkan
13:49 Att skapa meningsfullhet och handlingskraft
17:05 Polarisering och engagemang i klimatfrågor
20:44 Klimatsmart och utmattning
22:51 Att se sig själv som medborgare
24:45 Ungdomars engagemang och motstånd
28:56 Vuxnas ansvar och rollmodeller
33:48 Psykologisk resiliens och framtidshopp
