Как хронический стресс влияет на здоровье?

Какие механизмы в этот момент в организме?

С помощью каких инструментов снизить уровень стресса?

Упоминания в выпуске:

Фильм «Одержимость»

Шкала стресса Холмса и Рэя

https://psytests.org/psystate/holmesrahe-run.html

Будем благодарны вам за оценки!

Пишите ваши истории на [email protected]

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Луиза Павлова и Дамир Гильманов. Innehållet i podden är skapat av Луиза Павлова и Дамир Гильманов och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.