Tilbakeblikk på internaften, psykisk helse og spiseforstyrrelser.

Podjur har markert seg på internaften og deler noen eksklusive opptak fra den beryktede kvelden. Vi får også besøk av Tine fra Sammen Psykisk Helse, som deler gode råd om hvordan man kan bevare roen og ta vare på den psykiske helsen - både i hverdagen og i den hektiske eksamensperioden.

Videre kommer Vetle fra Rådgivning om Spiseforstyrrelser (ROS) for å snakke om hvordan stress kan påvirke forholdet til mat, kropp og trening. Når skal man ta kontakt for hjelp og hvordan kan man som venn støtte noen som sliter? 

Vi lyttes!