When you're exposed to toxic behavior day after day, you get stuck in a rut with walls so high that you feel like you can never get out. Sometimes a slight shift in mindset allows you to find the first stepping stone toward the top. It may take a while, but there is a path out of the in-the-rut thinking. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Paul Colaianni: Relationship and Emotional Abuse Expert. Innehållet i podden är skapat av Paul Colaianni: Relationship and Emotional Abuse Expert och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.