Endelig! Her kommer episoden om hormoner. Dette med hormoner er et komplisert og stort tema, så her har du vår lille kortversjon av en guide. Hva er velvære hormoner og hva er stresshormoner. Vi avslutter med å gi noen råd om hvordan du kan finne balansen.

God lytt!

Fortsett å komme med tilbakemeldinger og tips, det blir satt stor pris på.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ellen Sirkka Nora og Eileen Kase. Innehållet i podden är skapat av Ellen Sirkka Nora og Eileen Kase och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.