Warum sich eine gute Beziehung manchmal langweilig anfühlt

Und schon ist sie wieder für euch da: eine neue Folge Lena & Liberta!

Heute geht’s um zwei Themen, die uns wahrscheinlich alle irgendwie beschäftigen:

Wie schaffen wir es, aus negativen Gedanken auszusteigen, ohne jeden Gedanken direkt komplett zu zerdenken? Und warum glauben wir eigentlich so oft, dass eine Beziehung immer aufregend, spannend und voller Schmetterlinge sein muss?

Die Beiden sprechen über Gedankenkarussells, Overthinking und die Frage, ob wir unseren Gedanken wirklich immer glauben sollten. Und danach geht’s um Liebe, Alltag und die vielleicht ganz wichtige Erkenntnis: Muss sich eine gute Beziehung eigentlich ständig aufregend anfühlen?

Eine Folge über den eigenen Kopf, Erwartungen an die Liebe und darüber, warum weniger Drama manchmal vielleicht genau das ist, was wir brauchen.