Chatting today about upcoming adventures in my own personal life and also about how we can learn to structure our lives for more contentment and self care in motherhood! For more from Sarah, head to dirtystrength.com

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sarah Smith. Innehållet i podden är skapat av Sarah Smith och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.