Menn møter veggen

I denne episoden av Mannspanelet 2.omgang snakker Gunnar og Thomas om det å møte veggen – både fysisk og mentalt.

Utgangspunktet er Gunnars kommende deltakelse i Fyri Trail i Hemsedal, et fjelløp på 18 kilometer. Hvorfor går menn så hardt ut i lange løp, selv når planen egentlig er å holde igjen? Og hvorfor er vi så dårlige til å lytte til kroppens signaler før det er for sent?

Samtalen beveger seg fra konkurranseinstinkt, prestasjonspress og alder til utbrenthet, stress og det å erkjenne at man trenger en pause. Gunnar og Thomas deler egne erfaringer med å møte veggen og snakker om hvorfor det ikke er et svakhetstegn å be om hjelp – men kanskje tvert imot en styrke.

I tillegg får vi høre om Gunnars harde treningsoppladning til Fyri Trail, Thomas’ konfirmasjonstale og den nye spalten «Ukens mann», der Lars Tjernås hylles for å tørre å si høyt det andre bare hvisker.

Hvor går grensen mellom å presse seg og å ignorere egne grenser? Og klarer Gunnar å disponere kreftene riktig når startskuddet går?

Mannspanelet – en podkast om det å være mann i dag.