I'm talking about social distancing with COVOID-19 out and about in the world. Personally, I'm scared of my depression acting up while social distancing. This episode will give you some tips and ideas for how to keep your mental health afloat while in quarantine, if you will.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Melissa Kruger. Innehållet i podden är skapat av Melissa Kruger och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.