The intention of this podcast is for you to discover the importance of self care and encourage you to make yourself more of a priority. I give you three top reasons why the majority of us don't make time for ourselves, and three ways to counteract those reasons.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Catherine Carrigan. Innehållet i podden är skapat av Catherine Carrigan och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.