The first of a 3-part Pitta series, today we talk about pitta dosha, specifically the pitta body. In Ayurveda, we talk about pitta skincare, the best exercise for pitta dosha and pitta balancing diet guidelines — and this episode includes all of those Ayurvedic lifestyle guidelines for our pitta friends!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Monica Bloom. Innehållet i podden är skapat av Monica Bloom och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
