â ď¸ đđđđđ đđđđđđđđ: đđđđđ đđđđđđđ đ⌠đđđđđ đđđ â đđđđđ đđđđđđđđ đđđđđđđâźď¸
đđ˘đłđŞ đđ°đ˘đ¤đŠ,Non vedevamo lâora di iniziare questo đŽđŹđŽđ˛ con un ospite dâeccezione! đĽđŁ
La prima puntata dellâanno, infatti, ha come protagonista đ đŽđżđ°đź đđŽđđ˝đŽđżđś, Head Coach della đŚđŽđđśđťđź đąđ˛đš đđ˛đťđ˛ đŚđ°đŽđťđąđśđ°đ°đś, fresco campione del mondo dopo la vittoria al đ đźđťđąđśđŽđšđ˛ đ˝đ˛đż đđšđđŻ dello scorso dicembre.đ
Per lâoccasione abbiamo scelto uno dei format che amate di piĂš: đđŤđđłđ˛ đđđ (in questo caso⌠âđđ¨đŤđĽđ đđĄđđŚđŠđ˘đ¨đ§ đđđ˘đđ˘đ¨đ§â)! đ¤Ş
Insieme allâallenatore đđŽđşđ˝đśđźđťđ˛ đąđ˛đš đ đźđťđąđź commentiamo i video piĂš bizzarri che circolano in rete, molti dei quali ci sono stati segnalati direttamente da voi.Allenamenti improbabili, esercizi al limite, idee geniali e altre decisamente discutibili. Analizziamo 20 esercizi provenienti da ogni parte del mondo, dagli Stati Uniti al Giappone. đ
Ă un episodio leggero, ma allo stesso tempo ricco di spunti interessanti: quali esercizi, per quanto strani, possono essere trasformati in proposte utili? Quali invece è meglio lasciare dove sono?Insomma, unâaltra puntata imperdibile!
đ¨đđŠđ¨đ˘đĽđđŤ đđĽđđŤđ: đâđ' đđ đđđđđđđŁđđ đđđ, đđđđđđđđđđđđđđđ, đľđđđđđđđ đđ đđđđđđđ đđđđđ đđđđđ. đ
đđđ đđđđđđ đđđđđâ đśđđđđđ đđđđđ đâđđđđđđđđ đđđ đđđđđđđđđâď¸
