Kiedy zostajemy mamami nasze zdrowie schodzi często na drugi plan. Zapominamy, żeby zadbać o siebie albo zwyczajnie nie mamy na to czasu. Jak budować zdrowe nawyki i nie zapominać o sobie w natłoku obowiązków? O tym rozmawiamy z Klaudią Sobczak w tym odcinku.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rodzicem Jestem. Innehållet i podden är skapat av Rodzicem Jestem och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
