Bolesť chrbta nevzniká zo zlej stoličky a vymeniť ju za fitloptu vám môže dokonca uškodiť. Fyzioterapeut Ľudovít Nemec v rozhovore vyvracia najčastejšie mýty o pohybovom aparáte, chybnom sedení či ľadovaní zranení. Dozviete sa aj to, prečo je nekvalitný spánok pre telo horší než zlý matrac, a kde až siahajú hranice dopingu v rámci regenerácie športovcov.Aké najčastejšie mýty kolujú o pohybovom aparáte a spánku v rozhovore vyvracia fyzioterapeut Ľudovít Nemec?Túto epizódu ti prináša gams-shop.sk

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Startitup. Innehållet i podden är skapat av Startitup och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.