This month, Tech Trainers Alyse and Ann look at how much technology - and our relationship with tech - has changed in the past decade. They discuss the impact of screen time, social media, and smartphones on our lives.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Alyse and Ann. Innehållet i podden är skapat av Alyse and Ann och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.