Renaissance Periodization's Michael Israetel joins the show and drops a lot of knowledge bombs. He talks about how the company founded, morality around nutrition and fitness principles and why you need to be doing bodybuilding hypertrophy work for CrossFit. It's a great podcast.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Chasing Fitness. Innehållet i podden är skapat av Chasing Fitness och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.