Den psykiska ohälsan har under de senaste tio åren ökar kraftigt. I det här avsnittet reder psykoterapeuten Camilla Ericsson ut varför och ger handfasta tips på vad man kan göra för att minska risken för bland annat ångest och depression.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Praktikertjänst. Innehållet i podden är skapat av Praktikertjänst och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.