Den kända coachen Mia Törnblom befinner sig just nu i livsnjutar-fasen. Hon bor delvis i Spanien och är aktuell med boken Acceptans som superkraft.


I den här episoden pratar hon med Camilla om andlighet, personlig utveckling och självkänsla. Men även styrkan att bli fri från missbruk och destruktivt liv. Hon berör 12-stegsprogrammet för att bli nykter och drogfri. 


Vikten av att inte se sig som ett offer utan att ta ansvar. Mia ger tips om "journaling" – att skriva ner sina tankar om behov, utmaningar och mål. Om lärdomar och vad man behöver ta ansvar för. Mia tar upp acceptans, förmågan att acceptera, som något otroligt viktigt. Detta och mer!


För dig som vill följa Mia Törnblom så finns hon på Instagram.


God lyssning önskar Vivi och Camilla

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Vivi Linde & Camilla Elfving. Innehållet i podden är skapat av Vivi Linde & Camilla Elfving och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.