Kriselda Mustonen on vaikuttaja, yrittäjä ja joogaopettaja, joka juuri nyt liputtaa mm. hengityksen ja pysähtymisen puolesta. Tässä jaksossa tutustumme Kriseldan joogatarinaan; sen alkuun, kehittymiseen ja siihen miltä sen harjoittaminen ja opettaminen näyttää tällä hetkellä. Käymme läpi oppeja joita jooga ja hiljentyminen ovat tuoneet sekä fiiliksiä joogan harjoittamisen lukemattomista muista hyödyistä.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
VIRTA Well-being. Innehållet i podden är skapat av VIRTA Well-being och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
