ebben az epizódban Zsuzsával beszélgetünk, aki huszonöt évnyi sikeres dizájnerkarriert hagyott hátra, miután a COVID idején szembesült a teljes kiégéssel. a beszélgetés során feltárul, hogyan váltotta fel a táskák és textíliák világát a tudatos gasztronómia és a zsenge city, miközben Zsuzsa elárulja, miért érdemes megvizsgálni gyermekkori kedvenc játékainkat a hivatásunk megtalálásához.
szó esik a munkafüggőség rejtett jeleiről, ahol nem csupán a túlmunka, hanem a folyamatos stresszkeresés és a rendszerek hiánya is a függő működés részét képezi.
mély betekintést kapunk a 12 lépéses anonim csoportok világába, ahol az evészavarok és a munkafüggőség után a gyógyulás és a jóvátétel útjára lépett.
tarts velünk, és tudd meg, miért lehet gyógyító hatású a "the bear" című tv sorozat, és hogyan válhat a szorongás felismerése a valódi változás kapujává.
kapcsolódó epizód a munkafüggőségről: HAC098. dr. Kun Bernadette-tel.
- - - - - - - - -
kapcsolat:
egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu
iratkozz fel a heti HAC hírlevélre!
csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz!
kövess az instagramon @halottnakacoach!
adásnapló és blog: halottnakacoach.hu
tiktok: ban_andras
ADNI JÓ - legyél te is mecénás!
egyszeri támogatás:
paypal.me/halottnakacoach
revolut: @andrasban
iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával!
patreon.com/halottnakacoach
