Manchmal sitzt etwas tief in deinen Knochen fest – eine Blockade, die du dir nicht erklären kannst. Vielleicht kennst du das: eine Anspannung, eine Angst oder ein Widerstand, der einfach da ist, ohne dass du weißt, woher er kommt. In dieser Folge erkläre ich dir, was Schocktrauma ist – Spuren plötzlicher, überwältigender Erfahrungen, die dein Körper speichert, auch wenn dein Verstand sie längst vergessen hat.

Im Podcast erwähnt: 👉 Morgenlicht-Quiz: https://kurse.leahamann.de/quiz 👉 Die Oase (Online-Community): https://leahamann.de/die-oase/

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