Ever heard that runners carb-load before a race? Well, I think this whole thing should be renamed. we don't only need carbs, we need everything. Come to my kitchen a few days before the Frankfurt marathon to hear some of the goodness I give my body and why... 🙃🥨🥦🏃🏾‍♀️

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör RunYesRun. Innehållet i podden är skapat av RunYesRun och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.