W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak improwizacja pomaga radzić sobie ze stresem, zmianą i nieprzewidzianymi sytuacjami: w pracy, w wystąpieniach i w codziennych relacjach. Dowiesz się, jak rozwijać elastyczność, uważność i lepsze słuchanie. Porozmawiamy także o tym, dlaczego kompetencje improwizacyjne stają się kluczowe wświecie pełnym zmian.
Moim gościem jest Bart Jurkowski — psycholog, trener i twórcametody I'MPRO IMPRO.
W rozmowie pokazujemy także dwie proste gry improwizacyjne, które można wykorzystać, by trenować elastyczność myślenia i wypowiedzi.
Świat nigdy nie był tak zmienny jak dziś. Jedyną stałą jest zmiana — a improwizacja uczy, jak się w niej odnaleźć.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Krzysztof Jakubowski. Innehållet i podden är skapat av Krzysztof Jakubowski och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
