Ep.90. Verdier - Identitet - Karakter - del 6 Selvforståelse

Hvordan forstår jeg meg selv og hvordan korrigerer jeg min forståelse av dette?

I denne podcasten dykker vi ned i Selvforståelse: forståelse av ens eget vesen, ens egen situasjon, summen av selvverd, selvinnsikt/selverkjennelse, selvutsikt og selvregulering kaller jeg for selvforståelse.

Selvverd/egenverdi er en sentral del av selvoppfatningen og kan sees på som en persons generelle verdsetting av seg selv.  

Selvutsikt/selvinnsikt. Som handler om hvordan vi oppfatter – det vil si tolker – hverandre. Særlig viktig er det å være oppmerksom på hvordan og ikke minst hvorfor en oppfatter andre slik en gjør. 

Det hjelper likevel lite med både selvinnsikt og selvutsikt om en ikke er villig til å inngå i en tilpasnings- og tilvenningsprosess. Valgt å kalle dette for selvregulering. Som i praksis handler om å kunne justere egen atferd i møte med Gud og andre medmennesker.